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Dott.ssa Selene Anna Paolo

L’ansia e le sue emozioni

Il termine ansia deriva dal latino àngere, ovvero stringere, e metaforicamente sembra davvero che l’ansia riesca a stringere nella sua forte presa. Occorre sempre chiedersi,

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Marika Gesuè

Non mi piace non sapere.

L’intolleranza all’incertezza nei disturbi d’ansia. L’intolleranza all’incertezza, può essere descritta come l’incapacità di sopportare una risposta avversiva innescata dalla percepita assenza di informazioni salienti o

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YOGA E INSONNIA
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Dott.ssa Flavia Aronica

Yoga e Insonnia

Lo sapevi che circa 25 milioni di Italiani presenta disturbi d’insonnia? Considerata la sua alta incidenza, la Psicologia e la Medicina hanno studiato negli anni

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