Potenziamento memoria

Discreta. Sicura. Efficace

La memoria è un enorme magazzino all’interno del quale l’individuo può conservare tutto ciò che accade nella propria esperienza passata, per poi utilizzarla per affrontare situazioni di vita presente e futura.

La memoria e’ considerata ricostruttiva e non riproduttiva nella sua modalita’ di funzionamento.

I processi di elaborazione mnestica

La ricerca scientifica descrive tre fasi principali dei processi di elaborazione mnestica: la fase di codifica, la fase di ritenzione e la fase di recupero.

  1. Fase di codifica: si riferisce al modo in cui l’informazione viene inserita in un contesto di informazioni precedenti. Tale nuova informazione viene trasformata in un codice che la memoria riconosce. Il processo di codifica viene influenzato da diversi fattori, tra cui sia le caratteristiche dello stimolo che fattori emotivo-cognitivi-motivazionali del soggetto;
  2. Fase di ritenzione: in questa fase il ricordo viene consolidato e stabilizzato in una condizione stabile e a lungo termine
  3. Fase di recupero: consiste nel recuperare l’informazione e il ricordo dalla memoria a lungo termine alla memoria di lavoro affinche’ venga utilizzata.
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Esistono 3 grandi magazzini di memoria:

  • La memoria a breve termine (MBT) contiene le informazioni per un periodo di tempo molto breve, circa 30 secondi, successivamente, la traccia decade. Contiene poche unità di informazioni. Infatti, in un soggetto adulto le unità contenibili nella MBT sono cinque più o meno due, variano a seconda delle caratteristiche del materiale da ricordare. Se non vengono trasferite nel magazzino a lungo termine, ovviamente, decadono e spariscono. La MBT svolge una funzione transitoria e di servizio tra la memoria sensoriale e la memoria lungo termine. Se queste tracce riescono a essere consolidate tramite strategie comportamentali fluiscono nella memoria a lungo termine, e quindi sono ricordate.
  • La memoria a lungo termine (MLT) è un archivio avente capacità quasi illimitata, dove sono conservate tutte le esperienze e le conoscenze acquisite nel corso della vita e quelle che corrispondono al nostro carattere o temperamento. La memoria a lungo termine si suddivide in memoria esplicita, o memoria dichiarativa, e memoria implicita, o memoria procedurale. La memoria esplicita, o dichiarativa, comprende tutto ciò che può essere descritto consapevolmente dal soggetto ed è suddivisa in memoria episodica, memoria semantica e memoria autobiografica. La memoria procedurale o implicita, al contrario, contiene abilità motorie, percettive e cognitive.
  • La Memoria di Lavoro o Working memory (WM) è un magazzino di memoria che funge da ponte tra la MBT e la MLT, è una forma di memoria a breve termine che mantiene una quantità limitata di informazioni in un tempo limitato. L’informazione presente nella memoria di lavoro consente l’utilizzo dell’informazione stessa nel qui ed ora, quindi quando lavoriamo, ascoltiamo o dobbiamo interagire in un discorso.

Quindi la memoria di lavoro mantiene ed elabora le informazioni durante l’esecuzione di compiti cognitivi; mantiene attiva l’informazione per metterla al servizio degli altri processi cognitivi implicati nello svolgimento di un compito o di un’attività.

Il modello della memoria di lavoro implica diversi sottosistemi:

  • L’ “esecutivo centrale”: un sistema di controllo attenzionale che è responsabile della selezione e del coordinamento di una serie di processi;
  • Il “circuito fonologico”: un sistema in grado di mantenere attiva l’informazione verbale anche mediante un meccanismo di ripetizione subvocalica;
  • Il “taccuino visuo-spaziale”: un sistema la cui funzione e’ quella della ritenzione temporanea delle caratteristiche visuo-spaziali delle informazioni.

Trattamento Riabilitativo Online dei processi di memoria

E’ possibile pensare ad una riabilitazione online dei processi di memoria, in quanto l’uso di piattaforme specifiche (skype, go to meeting), permettono sia la condivisione dello schermo, sia il controllo dei comandi sul pc con cui si comunica, questo diventa fondamentale per implementare un buon protocollo di potenziamento.

Il centro Nova Mentis, utilizza durante il trattamento dei software e delle sessioni carta-matita che aiutano il bambino ad allenarsi quotidianamente e pianificare un percorso individualizzato per ogni bambino, rispetto alle proprie difficoltà.

Nello specifico per riabilitare i processi di memoria si utilizzano:

  • Un percorso specifico con 10-20 sessioni carta-matita, strutturate dal Centro, formate da 10 esercizi ciascuna, che permettono di lavorare su più aspetti della memoria, sia MBT, sia WM, sia MLT, e concentrazione;
  • Software Erickson “Potenziare la memoria a breve termine” permette attraverso molteplici esercizi di allenare sia MBT che MW;
  • Software Erickson “Memoria Verbale”, permette di potenziare sia MBT che MLT verbale, sia di ricordo di parole, sia di ricordo di storia, trasversalmente si lavora anche sulla comprensione del testo;
  • Software Erickson “Memoria Visiva”, permette di potenziare sia MBT che WM visiva, e quindi il magazzino visuo-spaziale della Memoria di lavoro;
  • Software Erickson “Autoregolare l’Attenzione”, permette di potenziare la WM in tutti e tre i sottosistemi sopra descritti, quindi come esecutivo centrale, come aspetti verbali e visivi.
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